La ansiedad por el coronavirus se está extendiendo

Protéjase y apoye a los demás

La ansiedad por el coronavirus se está extendiendo muy rápido. El nivel de miedo y ansiedad es diferente para todos. Sin embargo, cuando el coronavirus se convirtió en un brote pandémico, la ansiedad en todos nosotros aumentó un poco más. Muchos de nosotros no hemos sido testigos de una epidemia pandémica a este nivel. 

Muchas de las noticias en los medios son sobre la epidemia. Caso y muerte peajes se actualizan constantemente. No conocemos completamente el impacto de esta noticia en la gente de hoy. Sin embargo, it parece ser más probable que afecte más a los niños. Después de que la epidemia fuera declarada como pandemia, la OMS publicó una guía para combatir la ansiedad y el estrés que puedan surgir. QUIENES anunció una directriz titulada "Consideraciones de salud mental y psicosociales durante el brote de COVID-19" en MARZO de 12th 2020. La organización también informó que “…Minimice el mirar, leer o escuchar noticias que le hagan sentirse ansioso o angustiado; Busque información solo de fuentes confiables y principalmente para tomar medidas prácticas para preparar sus planes y protegerse a sí mismo y a sus seres queridos. Busque actualizaciones de información en momentos específicos durante el día, una o dos veces...Conocer los hechos; no los rumores y la desinformación ...Los hechos pueden ayudar a minimizar los miedos."  

 

La ansiedad por el coronavirus se está extendiendo

La ansiedad por el coronavirus afecta a todos, llama a tus seres queridos  

Ayudar a los niños a afrontar ansiedad durante el brote de 2019-nCoV  

Ansiedad por coronavirus podría ser más común entre los niños. Dado que los niños pueden verse más afectados por las noticiasLa OMS también publicó un aviso por separado orientación sobre infantesLos niños no pueden expresar su miedo y ansiedad tan abiertamente como los adultos. 

Quieren estar más cerca de sus padres cuando su ansiedad y estrés   son altos. Pueden mostrar comportamientos como mojar la cama, enfado, ser pegajoso o agitado. Especialmente en tiempos de estrés, los niños necesitan más el apoyo y el amor de sus familias. En los casos en que la ansiedad y los miedos son elevados, se debe prestar más atención a los niños. Escuchándolos más y explicándoles caso de una manera que puedan entender reducirá su ansiedad y estrés. En nuestros blog anterior, mencionamos los beneficios de compartir el tiempo dentro de la familia con el título of "4 actividades divertidas para tu familia". WPodemos encontrar muchas actividades en las que podemos compartir tiempo con nuestra familia. Organizar una comida noche puede ser un gran placer para tu familia. La ansiedad por el coronavirus no debería hacer tu vida insoportableA los niños les encanta jugar juntos. Elija juegos que sean adecuados para el grupo de edad de sus hijos y que puedan jugar juntos. La jardinería es una actividad educativa a largo plazo más allá de ser una actividad diaria. Hacer un álbum de videos de recuerdos familiares puede ser una actividad muy agradable y memorable.  

La ansiedad por el coronavirus se está extendiendo

Mantente en contacto con tus seres queridos   

Ansiedad por coronavirus, oportunidades, tu teléfono y carcasa del teléfono 

Ansiedad por coronavirus es real pero wdebería recordar que cada crisis es una oportunidad. WPodemos fortalecer nuestros lazos pasando más tiempo con los niños y seres queridos. Durante esta epidemia, podemos enseñar permanentemente a nuestros hijos lo importante que es lavarnos las manos con jabón.  

Una de las cosas más importantes que se pueden hacer en esta pandemia es apoyar a los demás. El autoaislamiento no debe entenderse como hablando a nadie. Llamar a sus seres queridos por telefono puede apoyarlos. Este apoyo también te ayudará. La ansiedad por el coronavirus puede convertirse en una oportunidad. La sensación de ayudar a los demás te motiva. Esto será de beneficio mutuo. Puede usar su teléfono de manera efectiva en este período.  

Flujo excesivo de información shono sería una fuente de estrés para tú. Limítese a leer y escuchar noticias. Debido a la pandemia, debemos prestar más atención a la higiene de nuestro teléfono. Te explicamos la higiene de tu teléfono en nuestro anterior blogs. Proteger su teléfono con una funda de piel de calidad, elegante y natural también es importante en términos de higiene. Le Cuero Marche ofertas customizes Estuches en atractivos colores. El cuero natural es higiénico, libre de bacterias y muy fácil de limpiar. Agua y jabón, que es la lucha más eficaz contra el coronavirus, es suficiente para limpiar el cuero carcasa de telefono.   

La ansiedad por el coronavirus se está extendiendo

Las fundas de cuero Le Marche mantienen su iPhone seguro  

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